Nouveau !!!! Découverte de la Rando-Trail 21 septembre 2024
Éprouver en douceur son corps dans un environnement de réconfort.
On profite du relief pour varier notre rythme: en montant on sollicite sa respiration, en descendant on se laisse aller, et sur le plat on échange et on peut même s'émerveiller.
Les bâtons seront nos compagnons et les baskets remplaceront les chaussures de marche.
Je vous invite à oser !!
Rendez-vous au parking du Champ de Mars les samedis matin à 9h. Pour l'instant: le 21 septembre, les 12 et 19 octobre.
Prévoir de l'eau.
Éprouver en douceur son corps dans un environnement de réconfort.
On profite du relief pour varier notre rythme: en montant on sollicite sa respiration, en descendant on se laisse aller, et sur le plat on échange et on peut même s'émerveiller.
Les bâtons seront nos compagnons et les baskets remplaceront les chaussures de marche.
Je vous invite à oser !!
Rendez-vous au parking du Champ de Mars les samedis matin à 9h. Pour l'instant: le 21 septembre, les 12 et 19 octobre.
Prévoir de l'eau.